Psihoterapija JADRO

Življenje v drugi
polovici ni manj
pomembno.

Je drugačno.

In včasih potrebuje sogovornika.

"Ne hodi tja, kamor vodi pot;
raje hodi po brezpotju
in pusti sled."

— R. W. Emerson

Filozofija

Tvoje jadro. Tvoja smer.

Ko se povežeš s svojim notranjim jadrom,
življenje znova ujame veter.
Psihoterapija ti pomaga najti jasnost, avtentičnost,
domišljijo, rast in osvoboditev.

JADRO – 5 KORAKOV NOTRANJE POTI

JASNOST

Spoznaj sebe
brez meglic.

AVTENTIČNOST

Bodi zvest
svojemu srcu.

DOMIŠLIJA

Ustvari nove
poti do sreče.

RAST

Vsak korak
te dviga.

OSVOBODITEV

Spusti, kar te
bremeni.

Za koga sem tu

Izkušnje, ki zaslužijo
pravi prostor

Nič od tega ni "premalo" za terapijo. Prav nasprotno.

Upokojitev

Ko se konča poglavje, ki je dolgo dajalo strukturo, smisel in identiteto – in ni jasno, kaj pride za njim.

Partnerska kriza

Ko sta se dva po dolgih skupnih letih znašla vsak na svojem bregu. Ko je tiho ali preglas.

Odrasli otroci

Ko so otroci odšli in vas potisnili na rob lastne družine. Ko iščete svoje mesto kot starš odraslemu.

Soočanje z boleznijo

Ko diagnoza – vaša ali bližnjega – postavi življenje na glavo in spremeni vloge, strahove in odnose.

Staranje in smisel

Ko se počutite nevidni. Ko se bliža tisto, o čemer nihče ne govori. Ko iščete, kaj je še pred vami.

Vloga babice ali dedka

Ko postanete stari starši in se sprašujete, kje je vaše mesto v novi zgodbi družine.

O meni

Jasna Dolamič Gričar

Sem zakonska in družinska terapevtka z relacijskim pristopom in dolgoletnimi izkušnjami dela s posamezniki, pari in družinami.

"Opazila sem vrzel. Ljudje v zrelih letih so pogosto prepuščeni sebi – in tišini. Ta tišina me je pritegnila."

Moja pot je bila postopna in radovedna – od mediacije do terapije, od dela z otroki do tistih, ki so že vzgojili svoje. Danes se posebej posvečam področju, ki je v slovenskem prostoru premalo pokrito: terapevtski podpori v zrelih letih.

Sem magistra pravnih znanosti, diplomirana zakonska in družinska terapevtka (Univerza v Ljubljani) in članica Združenja zakonskih in družinskih terapevtov.

Kako delam

Terapija brez predavanj
in brez nasvetov

Prostor brez obsojanja

Terapija je prostor za iskreno srečanje s seboj – varno, v vašem tempu. Ne pričakujem, da boste vedeli, kje začeti.

Relacijski pristop

Verjamem, da se zdravljenje zgodi v odnosu – najprej v terapevtskem, potem pa v vseh ostalih, ki so vam pomembni.

Osebno ali online

Srečujemo se osebno v Ljubljani ali prek spleta – glede na vaše potrebe in možnosti. Po dogovoru.

Kontakt

Naredite prvi korak.

Če se prepoznate v katerem koli od opisanih področij – sem tu. Pišite ali pokličite. Ni treba vedeti točno, kaj boste povedali.

📞 040 761 258

✉️ jasna@isp-jadro.eu

📍 Ljubljana · tudi online

Psihoterapija JADRO

Življenje v drugi polovici ni manj pomembno.